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Fasting轻断食app专业版v1.7.5 v1.7.5
Fasting轻断食app专业版v1.7.5
版本：v1.7.5
大小：66.15M
时间：2023-12-22 10:01:36
上传者：冰凌雪儿
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软件介绍

  • Fasting轻断食app专业版v1.7.5
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    Fasting轻断食app专业版是一款专业制定轻断食食谱的手机应用，用户设置自身数据，它就可以生成合理的定制计划，所有方案都是科学的，不会给身体带来负担，数十位健康达人为你详细讲解断食知识和断食指导，不管您之前是否有过经验，app都能智能引导，如果你对这个应用感兴趣，请不要错过它。

    Fasting轻断食app专业版应用详情

    【断食计划】：超多断食计划，满足不同的断食需求

    【食谱推荐】：每日食谱推荐，照着食谱边吃边瘦

    【打卡交流群】：相互监督、更有动力

    【断食计划】：超多断食计划，满足不同的断食需求

    【桌面小组件】：支持喝水、体重、断食等桌面小组件，方便快捷

    【专属计划】：根据录入的身体数据，定制简单、实用、个性化的轻断食减肥计划

    Fasting轻断食app专业版应用优点

    1、自动计算BMI和体脂率，匹配适合你的断食方式;

    2、界面风格美观清爽，带来视觉上的享受，功能全面周到;

    3、监督你按时断食、饮食和喝水，帮助你养成自律好习惯;

    4、支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容;

    Fasting轻断食app专业版怎么判断客户是否适合轻断食?

    1：经常熬夜，三餐饮食不规律

    2：目前体重超过标准体重的10%

    3：吃东西狼吞虎咽，没有足够的咀嚼食物

    4：爱吃高热量、高脂肪的食物

    5：肥胖引起的疾病，如脂肪肝等

    6：长时间节食减肥，但体重不减

    如果你有占据其中2个以上，那就说明你可以用轻断食减肥法了~

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